Насколько массаж и ЛФК помогают при грыже Шморля?

Грыжа Шморля — одно из заболеваний позвоночника, которые диагностируются достаточно часто. Такая патология характеризуется дегенеративными процессами в межпозвоночных дисках, вызывающими изменения в структуре тканей. При грыже Шморля хрящевая ткань, которая образует межпозвоночный диск, продавливается в костную ткань, образующую соседний позвонок.

Это заболевание достаточно опасно, если лечение грыжи Шморля не проводится, то со временем между позвонками образуются пустоты, что может привести к разрушению основ позвоночника. В самых запущенных случаях пациенту грозит инвалидность. Но при своевременном лечении тяжелых последствий заболевания чаще всего удается избежать.Насколько массаж и ЛФК помогают при грыже Шморля?

Причины возникновения

  • наследственная предрасположенность — этот фактор провоцирует развитие болезни чаще всего;
  • недостаточная крепость клеток костной ткани в период активного роста ребенка или подростка, когда из-за хрупкости костной ткани позвоночника хрящевой ткани межпозвоночного диска ее проще продавить;
  • нарушение поступления питательных веществ в костную ткань;
  • нарушение метаболизма;
  • неправильная осанка;
  • пожилой возраст и возрастные изменения, вызывающие снижение прочности костной ткани;
  • травмы и повышенная нагрузка на позвоночник.

Характерная симптоматика

Проявления заболевания зависят от локализации грыжи Шморля. Она может быть:

  • задней,
  • передней,
  • боковой,
  • центральной.

Боковая и центральная грыжа — это практически бессимптомное заболевание, появление которого никак не беспокоит больного.

При локализации патологии в передней или задней частях диска человек часто ощущает выраженные боли при физических нагрузках

Чаще всего больной не подозревает о наличии у себя грыжи Шморля. Это связано с тем, что больше всего патология задевает костную ткань, в которой нет нервных окончаний.

Из-за отсутствия яркой симптоматики часто больной долго не обращается к врачу достаточно долго, лечение затягивается. Иногда врачи могут столкнуться с затруднительной диагностикой болезни.

При локализации единичной грыжи в нижнем грудном или среднем грудном отделе позвоночника для постановки точного диагноза в 7 случаях из 10 требуется проведение МРТ или рентгенографии.

Болевой синдром, который упрощает диагностику, возникает в том случае, если выпячивание грыжи оказывает давление на продольную связку спереди.

Методики лечения

Для быстрого выздоровления пациентам требуется комплексный подход. Из медикаментозных препаратов обычно назначаются средства, улучшающие питание тканей позвоночника, а также обезболивающие, если наблюдается болевой синдром.

Для этого могут применяться мази, уколы и таблетки. Но чаще всего облегчение, которое приносит медикаментозное лечение, только временное, так как прогресс болезни лекарства не останавливают.

Для борьбы непосредственно с болезнью необходимо определить, какая именно причина ее вызвала.

Если появление грыжи Шморля связано с остеопорозом, то в рамках медикаментозной терапии назначаются лекарства, обеспечивающие поступление в организм витамина Д и кальция. В дополнение к лекарственному лечению требуется вытяжка позвоночника и ЛФК.

Если требуется купирование болевого синдрома, то чаще всего для этого назначаются Найз и Кетанов. Для лечения множественных грыж или при обширном распространении дегенеративных процессов требуется применение противовоспалительных препаратов. Может быть назначен Диклофенак.

Насколько массаж и ЛФК помогают при грыже Шморля? Для облегчения периодических болей, возникающих после длительного сидения или стояния, врачом нередко назначается ношение корсета

С его помощью можно компенсировать перенапряжение и уменьшить нагрузку на пораженный отдел позвоночника. В результате предотвращается появление болей и снижается риск развития осложнений в виде межпозвоночных грыж.

Для улучшения питания тканей позвоночника пациентам показана рефлексотерапия – иглоукалывание. Методика улучшает приток крови к позвоночнику, что способствует поступлению питательных веществ в ткани в большем количестве. В результате костная ткань становится более прочной.

Перед проведением подобных процедур требуется убедиться, что у пациента нет противопоказаний:

  • опухолевые образования;
  • повышенная температура тела;
  • активная форма туберкулеза;
  • беременность или период лактации;
  • лейкоз и другие патологии крови;
  • психическое перевозбуждение.

Гирудотерапия назначается и при других болезнях, которые затрагивают позвоночник. Методика оказывает следующее воздействие:

  • способствует насыщению крови кислородом;
  • нормализует кровяное давление и улучшает кровоснабжение тканей позвоночника;
  • снимает спазм;
  • борется с застойными явлениями.

Насколько массаж и ЛФК помогают при грыже Шморля? Лечение медицинскими пиявками может стать отличным методом улучшения состояния пациента, дополняющим традиционные назначения

Воздержаться от лечения грыжи Шморля пиявками следует больным с такими противопоказаниями:

  • метастазирующие опухоли;
  • беременность и лактация;
  • гемофилия, при которой нарушена свертываемость крови.

ЛФК против грыжи Шморля

Наиболее стойки терапевтический эффект при грыже Шморля оказывает выполнение специальных физических упражнений. Гимнастика может применяться только после консультации с лечащим врачом. Упражнения также подбираются индивидуально. Врач при этом должен обязательно учитывать локализацию патологии.

Насколько массаж и ЛФК помогают при грыже Шморля? Гимнастика применяется в первую очередь для укрепления прямых мышц спины и живота

Это позволяет укрепить мышечный корсет, поддерживающий позвоночник в правильном положении, в результате чего снижается компрессия.

ЛФК эффективна только в том случае, если выполнять специальные упражнения регулярно. За их выполнением должен следить врач хотя бы на нескольких первых занятиях. Очень важно выполнять все упражнения правильно. Одно из важнейших условий безопасности ЛФК — отсутствие боли во время занятия. Дополнительно полезно заниматься плаванием.

Улучшить кровоснабжение позвоночника и облегчить состояние больного позволит массаж. Его назначают пациентам с грыжей Шморля в большинстве случаев.

Народная медицина и правила питания

Облегчить состояние больного могут средства народной медицины. Можно накладывать на больную область компрессы с настойкой цветов каштана или с одуванчиками. Для компрессов можно использовать и кашицу, приготовленную из натертой на мелкой терке сырой картошки и небольшого количества корня хрена. Также полезны ванны с добавление эфирных масел хвойных растений.

При обнаружении грыжи Шморля пациенту необходимо обратить внимание на свой рацион. Лишний вес или недостаточное поступление полезных веществ в организм с пищей могут быть причинами, спровоцировавшими развитие болезни.

Насколько массаж и ЛФК помогают при грыже Шморля? Обязательно необходимо обеспечивать организм кальцием

Минимальное количество этого микроэлемента, необходимое для предотвращения прогресса болезни, – 1-1,2 грамма. Для обеспечения организма кальцием необходимо включать в рацион:

  • любые молочные продукты;
  • некоторые овощи и фрукты — орехи, шпинат, фасоль, брокколи, апельсины, курага;
  • морепродукты.

Обеспечить поступление кальция в организм также могут семечки тыквы и подсолнечника, бобы, кунжут.

Также для усвоения кальция организму необходим витамин Д. Его много в рыбьем жире и морепродуктах, желтках куриных яиц.

Отказаться стоит от сладостей (или хотя бы сократить их употребление), так как сладкое ухудшает усвоение кальция.

Жирные продукты животного происхождения крайне нежелательны из-за их свойства связывать кальций и препятствовать его усвоению. Укрепляют костную ткань чай и травяные отвары.

Хирургическое лечение

В некоторых случаях больным требуется хирургическое вмешательство. Хотя и возникает необходимость в оперативном лечении крайне редко. Лечить заболевание таким путем может потребоваться, если размер грыжи достаточно большой. Из-за чего она вызывает сильный дискомфорт.

Для оперирования грыжи Шморля применяются такие методики:

  • лазерная вапоризация — малоинвазивный метод;
  • дискэктомия или ламинэктомия — радикальные методы.

Лазерная вапоризация подразумевает воздействие лазером на грыжу, нагревание лучом ядра диска. Благодаря этому, из межпозвоночного пространства удаляется скопившаяся там жидкость, что приводит к уменьшению грыжи в несколько раз. Этот метод позволяет пациенту довольно быстро вернуться к обычной жизни, но при этом реабилитация может потребовать значительных усилий от больного.

Никакие методы лечения, кроме хирургического вмешательства, не избавляют от заболевания полностью, но при комплексном подходе можно существенно облегчить состояние больного и избежать серьезных осложнений.

Источник: https://dialogpress.ru/lechenie/metody-lecheniya-gryzhi-shmorlya

Лечение грыжи Шморля сочетание традиционной и народной медицины

Грыжей Шморля называется аномалия строения позвоночника, заключающаяся в продавливании хрящевой ткани меж позвонковых дисков в тело позвонка.

В отличие от истинной грыжи, узелки Шморля не имеют ярко выраженной клинической картины за счет отсутствия защемления или воспаления сосудистых и нервных волокон позвоночника, данный диагноз устанавливается на основании рентгенографических изменений строения, и указывают на неблагополучие определенного участка позвоночного столба.
Такие аномалии строения увеличивают риск развития заболеваний спины, и создавать предпосылки для компрессионных переломов при травмах.

Насколько массаж и ЛФК помогают при грыже Шморля?

Лечение грыжи Шморля

Несмотря на то, что данная патология не является заболеванием, с медицинской точки зрения, такое состояние подлежит лечению с целью предупреждения развития серьёзной патологии на фоне ослабленного позвонка.
Тактика ведения больного будет зависеть от ряда факторов:

  • возраст больного (в молодом возрасте узелки Шморля образуются вследствие поднятия тяжести, у пожилых из-за обеднения костей минеральными веществами (разряжении);
  • пол;
  • уровень поражения (выбор терапевтических методов зависим от локализации процесса. Лечение каждого отдела (шейного, грудного, поясничного) имеет свои особенности);
  • глубина поражения и выраженность вторичных изменений (есть болевой синдром или нет).

Лечение грыжи Шморля проводится консервативно, хирургическое вмешательство проводится в случае серьёзных осложнений, при условии, что консервативные методы не действуют.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение зависит от симптомов проявления заболевания и состояния позвоночного столба. Цели лекарственной терапии:

  • Обезболивание. Необходимо при развитии болевого синдрома. С целью купирования болей применяют пероральные средства или инъекции. Препаратами выбора можно отметить Найз, Кетанов.

Помимо применения анальгетиков системного действия хорошо использовать местные обезболивающие (растирания мазью) одноименные с назначенными препаратами.

  • Снижение воспаления необходимо при патологии, сопровождающейся множественным поражением позвонков или развитием воспалительных процессов в виде артроза, межпозвоночной грыжи. Препараты выбора: Диклофенак, Вольтарен, Ибупрофен (выпускаются в виде растворов для инъекций, таблеток для перорального приёма и гелей (мазей) местного воздействия).
  • Костно-укрепляющие препараты и хондропротекторы назначаются с целью поддержания состояния косной системы на уровне, улучшения питания позвоночника и стимулирования восстановительных реакций. К данной группе препаратов можно отнести витамины группы Д, кальций и нейромультивит.
    Насколько массаж и ЛФК помогают при грыже Шморля?

Группы препаратов, дозировки и длительность приема подбирает врач в соответствии с потребностями организма больного. Самолечение может оказать противоположный от желаемого эффект.

Важно. Медикаментозное лечение не способно полностью устранить патологический процесс образования узелков Шморля. Приём препаратов направлен на купирование неприятных симптомов и облегчения состояния человека в момент обострения. Полноценное же лечение требует комплексного подхода и включает физиотерапию, ЛФК, соблюдение диеты.

Декомпрессионная терапия

Декомпрессионная терапия направлена на вытяжение позвоночника, и снижение освой нагрузки. К мерам, снижающим сдавление позвоночника, относят плавание и лечебную гимнастику в бассейне, вытяжение на специальном тренажере или специальной функциональной кровати и ношение корсета.

Плавание

Плавание и аква-гимнастика производит благоприятный эффект на восстановление эластичности и подвижности позвоночника. Снимает боль и позволяет укрепить мышцы спины.
Польза плавания для больной спины:

  • снижает нагрузку на позвоночник, что служит устранению боли, возникшей на фоне компенсаторного спазма при патологии;
  • нормализация кровообращения служит для улучшения питания тканей позвоночника, что ускоряет процессы регенерации и укрепляет костно-мышечную систему;
  • стабильное выполнение упражнений в воде укрепляет мышцы спины, что снижает нагрузку на позвоночник;
  • релаксирующий эффект водных процедур снижает нервные перенапряжения, улучшает общее самочувствие и укрепляет нервную систему;
Читайте также:  Грыжи Шморля в поясничном отделе позвоночника: причины и симптомы, диагностика заболевания, классификация и возможные осложнения

Насколько массаж и ЛФК помогают при грыже Шморля?

Плавание и гимнастика в воде призваны лучшим средством укрепления позвоночника и профилактики заболеваний спины.

Следует отказаться от процедуры в момент острой боли, недомогания или наличии кожных заболеваний до стабилизации процесса. Нагрузка подбирается индивидуально с учётом возраста, самочувствия и физической тренированности организма. Первые занятия минимальны по времени и нагрузке, после адаптации организма постепенно увеличивать продолжительность и интенсивность процедуры.

Вытяжение позвоночника

Тракция (вытяжение) позвоночника должна проводиться под строгим контролем специалиста, важно определить безопасность и дозировку нагрузки. Необоснованное увлечение данной процедурой, (особенно выполнение в домашних условиях бесконтрольно) может стать причиной формирования грыжи позвоночника.

Важно. Вытяжение позвоночника на функциональной кровати или специальном тренажере должно сопровождаться укреплением мышц спины, иначе эффект будет негативный.

Ношение корсета

Корсеты снижают нагрузку на поражённый участок спины и способствуют расслаблению спазмированных мышц.

Эти механизмы приводят к снижению болевого синдрома и позволяют предупредить развитие осложнений при выполнении физической нагрузке. Однако подбор ортопедических товаров должен осуществляться специалистом.

Выбор жёсткости и формы приспособления зависит от локализации, распространённости и усложнённости грыжи Шморля.

Массаж

Насколько массаж и ЛФК помогают при грыже Шморля?

Лечебная гимнастика

Лечение физическими упражнениями – это наиболее эффективный метод в коррекции патологий спины. Упражнения следует подбирать с учётом физических возможностей и выполнять в плавном ритме, исключив резкие движения и чрезмерную нагрузку. Начало занятий эффективнее проводить под контролем методиста ЛФК, в дальнейшем использовать подобранный комплекс в домашних условиях.

Предпочтение следует отдать упражнениям из положения, лежа направленным на растяжение и укрепление мышц, поддерживающих позвоночник.

Методы народной терапии

Лечение в домашних условиях включает применение лекарственных растений в виде компрессов, ванн, растираний и отваров на фоне нормализации физической активности и питания с одновременным устранением факторов риска по развитию осложнений (при грыже Шморля это исключение осевой нагрузки и травм).

Применение средств народной терапии при обнаружении аномалия строения позвоночника преследует следующие цели:

  1. устранение болевого синдрома, вызванного мышечным спазмом;
  2. улучшение и восстановление гибкости позвоночника;
  3. улучшение питания костной ткани;
  4. усиление кровообращения поражённого участка спины (мышц и позвоночника);
  5. при осложнениях, сопровождающихся воспалением, воздействие на очаг поражения с целью снижения воспаления.

Применение компрессов, хвойных ванн, спиртовых настоек и других средств народной медицины должно быть согласовано с вертебрологом, что позволит подобрать наиболее эффективные методы воздействия с учётом принимаемой терапии и избежать серьёзных осложнений.

Диета

Специальная диета при продавливании хряща в тело позвонка не требуется. Питание не требует исключение каких-либо продуктов и блюд, оно должно решать следующие задачи:

  1. нормализация веса (излишние килограммы увеличивают нагрузку на позвоночный столб, излишняя худоба приводит к ослаблению мышц);
  2. баланс питательных веществ (витаминов и минералов) необходим для прочности костной ткани;
  3. противодействие интоксикации организма позволяет продлить молодость позвоночника;
  4.  отказ от алкоголя и никотина улучшает работу кровеносной системы, обеспечивающей полноценное питание тканей костно-мышечной системы.

Грыжа Шморля изначально не опасное состояние, однако при прогрессировании патологического состояния развиваются серьёзные заболевания спины, осложняющие жизнь человека:

  • боль в спине,
  •  тугоподвижность,
  • Протрузии,
  • грыжи.

Своевременное лечение патологии позволяет обеспечить сохранение здоровья и активности на всю жизнь и избежать негативных последствий и необходимости оперативного лечения.

Источник: https://hondro.ru/grija-pozvonochnika/lechenie-gryzhi-shmorlya/

Массаж при грыже Шморля

Насколько массаж и ЛФК помогают при грыже Шморля?

При лечении шейных, грудных и поясничных грыж Шморля хорошо зарекомендовали себя массажные процедуры, предусматривающие механическое воздействие на определённые участки тела. Существуют различные методы массажа, каждый из которых обладает своими особенностями. С их помощью можно предотвратить деформацию хрящевой ткани и улучшить состояние позвоночника. Массаж весьма эффективен в сочетании с другими способами лечения: медикаментозная терапия, кинезитерапия,  лечебная физкультура (ЛФК), тракция позвоночника, физиотерапевтические процедуры.

Массаж при грыже Шморля проводится только в реабилитационный период или в период отсутствия острых болей. Чрезвычайно важно, чтобы массажем занимался только профессиональный массажист с большим опытом работы.

Какая-либо ошибка может стать причиной серьёзных осложнений: межпозвоночной грыжи, кифоза, артроза межпозвоночного сустава и др. Движения массажиста должны быть мягкими и успокаивающими, что позволяет нормализовать работу нервных волокон, а вот грубые приёмы недопустимы.

Специалист может использовать различные дополнительные приспособления: бамбуковые палочки, пневматические банки и др.

Насколько массаж и ЛФК помогают при грыже Шморля?

Основными преимуществами массажа являются:

  • устранение боли;
  • уменьшение гипертонуса;
  • ускорение выздоровления больного;
  • улучшение кровообращения в поражённом участке;
  • предотвращение хронической формы болезни.

Проведение массажных процедур противопоказано в следующих случаях:

  • сильные боли;
  • кожные заболевания;
  • острые инфекции;
  • онкологические патологии;
  • тяжёлое состояние больного;
  • повышенная температура тела;
  • тяжёлая гипертония;
  • беременность.

При грыже Шморля применяются следующие основные виды массажа:

  • классический — включает в себя различные поглаживания, растирания, разминания и вибрации;
  • сегментарный — предусматривает те же приёмы, что и классический, однако отличается меньшей продолжительностью и более щадящим воздействием;
  • шведский — это щадящая разновидность классического массажа, направленная на растягивание мышц и разминание уплотнений;
  • баночный — предполагается использование специальных банок, в результате чего стимулируются процессы кровообращения;
  • точечный — это воздействие на различные точки тела с определённой силой, которое характеризуется высокой эффективностью и отсутствием осложнений.
  • медовый — на кожу пациента наносится натуральный мёд, в результате чего создаётся рефлексотерапевтический эффект.

Проведение массажа с соблюдением всех правил позволяет значительно улучшить состояние пациента, устранить воспаление и перенапряжение.

Источник: https://shishonin.ru/o-zabolevanijah/massazh-pri-gryzhah-shmorlja/

Грыжа Шморля поясничного отдела — Все о массаже..

Грыжа Шморля поясничного отдела позвоночника по сути приблизительно такая же, как и грудного отдела. Поэтому в этой статье давайте посмотрим на проблему позвоночника в целом при грыже Шморля.

Иногда при обследовании позвоночника с помощью компьютерной томографии или рентгена, человек может услышать, что у него обнаружена грыжа Шморля.

Многие серьезно пугаются таких слов, думая, что речь идет о серьезном и опасном заболевании.

Так ли это на самом деле? Необходимо разобраться, что собой представляет грыжа Шморля позвоночника, каковы ее симптомы и признаки, какое лечение необходимо при таком заболевании.

Насколько массаж и ЛФК помогают при грыже Шморля?

В отличие от межпозвоночной грыжи, которая выпячивается в канал позвоночника, грыжа Шморля выпячивается в тело позвонка, тем самым делая болезненными узелки позвоночника. Который находится либо выше, либо ниже.

При этом грыжа не сдавливает нервные окончания спинномозговых корешков, однако наличие грыжи Шморля говорит о нестабильности межпозвоночного диска.

Если на рентгеновском снимке проявляется подобная грыжа и к симптомам добавляется еще и болевой синдром, то следует дополнительно сделать МРТ, чтобы исключить межпозвоночную грыжу, которая может не проявиться на рентгеновском снимке, но именно она вызывает боль.

Чем опасны такие узелки?

Если вовремя узелки не обнаруживаются, это приводит к развитию кифоза, остеохондроза, артроза. Возрастает риск перелома позвонка при большой нагрузке, особенно если этот узелок передней локализации.

Очень сильно подвержены этому заболеванию подростки. Особенно, когда у них начинают интенсивно расти кости, а выработка костной ткани отстает. В позвонках могут возникать пустоты, куда диск может провалиться.

При естественном старении позвоночника могут нарушаться функции дисков, нагрузка на кости распределяется неравномерно, это вызывает разрастание костной ткани в зоне прикасания с диском.

Остеофиты раздражают не только фиброзное кольцо, но и связки, нервные окончания, что приводит к возникновению боли в спине. В результате могут развиваться следующие заболевания: радикулит, спондилез, остеоартроз.

Симптомы практически отсутствуют, поскольку:

  • Узелок не давит на сосуды и нервные окончания.
  • Не вызывает воспалительных процессов.
  • Не происходят спазмы мышц.

Изредка может ощущаться боль во время каких-то упражнений, потом уменьшаться, исчезать совсем. Может ощущаться дискомфорт в поясничной области, ногах, возникать утомляемость.

К чему может привести грыжа Шморля в поясничном отделе, если лечение не проводить? Когда патологический процесс заходит далеко, вызывает проваливание диска, может случиться перелом позвоночника.

Причины образования грыжи Шморля

Для того чтобы сработал механизм смещения, межпозвоночный диск должен подвергнуться определенным воздействиям, а именно перестать в должной мере выполнять функции амортизатора между позвонками и распределителя равномерной нагрузки на них. На фото это выглядит так, что диск внедряется в губчатообразную позвонковую ткань и нарушает функционирование всей сросшейся системы, представляющей собой фиброзное кольцо межпозвоночного диска плюс тело смежных позвонков.

Причинами возникновения грыжевой патологии могут быть:

  • травмы позвоночного столба:
  • нарушение обменных процессов в хрящевой и костной ткани дисков и позвонков;
  • высокие нагрузки и сильное напряжение, приходящееся на зону поясницы;
  • наследственный фактор.

Все перечисленные условия развития болезни одинаково важны, но генетическая предрасположенность считается медиками основополагающей.

Поэтому так часто грыжа Шморля поясничного отдела позвоночника определяется в детском и подростковом возрасте. Юноши и девушки становятся пациентами хирургов также по той причине, что рост мышечной ткани происходит более быстрыми темпами, чем губчатой костной.

В результате в ней формируются пустоты, в которые проваливаются замыкающая пластинка из компактного вещества вместе с межпозвонковым диском. При рентгеновском снимке, хорошо просматривается картина проникновения вещества диска в повреждённый позвонок и на основании этого диагностируется грыжа Шморля.

Часто это бывает совершенно случайно при обследовании пациентов по другим причинам.

Хотя такое заболевание и не представляет особой опасности, однако оно является предвестником образования межпозвоночной грыжи. Именно поэтому следует принимать меры по предотвращению дальнейшего его прогрессирования и остановить развитие патологии.

Грыжи Шморля могут протекать абсолютно бессимптомно. Однако стоит помнить, что если при таком диагнозе испытывать постоянные физические нагрузки, получать травмы или не осуществлять грамотного лечения, то в конце концов это может спровоцировать довольно серьезные проявления патологических процессов.

Лечить грыжу Шморля любого отдела, как поясничного, так и грудного необходимо так же, как и боли, вызванные нестабильностью позвоночника или сдавливанием нервных корешков локализующихся в определенном отделе позвоночного столба. Необходимо проводить лечение направленное не только на снятие боли, но и на устранение причины, которая привела к возникновению заболевания.

Читайте также:  Мидокалм, Комбилипен и Мовалис - можно ли принимать одновременно и совместимость

Самыми эффективными методами в данном случае являются физиопроцедуры, лечебная гимнастика, иглорефлексотерапия, точечный массаж, вытяжение позвоночника.

Лечение при помощи медикаментов

Данное заболевание невозможно лечить медикаментами. Конечно, врачи выписывают средства, которые снимают воспаление и питают межсуставные диски. Такое воздействие на самом деле приносит облегчение пациентам, но к сожалению, только устраняет симптомы, но болезнь продолжает развиваться.

Такой же эффект оказывают и успокаивающие средства, болеутоляющие, электротерапия и магнитная терапия. Хирургическое вмешательство при грыже Шморля практически никогда не требуется. Только при постановке такого диагноза следует чаще заниматься лечебной физкультурой, которая укрепляет мышечный корсет спины.

Почему возникает такой недуг?

Грыжа Шморля возникает у пожилых людей из-за снижения прочности и плотности костной ткани. У молодых людей такая болезнь может развиться в результате сильного удара травмы или неправильном поднятии тяжестей.

Также к причинам возникновения грыжи в юном возрасте можно отнести активный рост ребенка дело в том, что иногда мягкие ткани перерастают костные.

В результате в позвонках образуются пустоты, которые могут быть продавлены элементами межпозвоночных дисков.

Также к грыже Шморля приводят сильные и интенсивные физические нагрузки в юношеском возрасте. Это прыжки с высоты, особенно с вышек или деревьев. Дело в том, что во время приземления позвоночник испытывает очень сильную декомпрессию, которая и может спровоцировать развитие грыжи Шморля. Это заболевание может возникать в детстве, но болевой синдром проявится лишь во взрослом возрасте.

Что болит при грыже Шморля?

Ответ на этот вопрос не однозначен, поскольку симптомы не ярко выражены.

  1. Может вообще ничего не болеть, а только чувствоваться усталость в пояснице при выполнении, каких либо работ, связанных с длительным фиксированием тела в одном положении.
  2. Растущая грыжа может вдавливаться в позвоночный канал достаточно глубоко, тогда пациента беспокоят боли.
  3. Серьёзное выпячивание внутрь позвонка вызывает также онемение и ограничение двигательной активности, парезы мышц ног.

Какие осложнения могут быть?

Когда межпозвоночный диск достаточно глубоко проникает в позвонок и существенно изменяет его тело, происходит разрастание и уплотнение костной ткани и появляются остеофиты.

Они сдавливают нервные окончания и становятся причиной сильной боли и дисфункции в работе близ расположенных мышц и органов.

Губчатое вещество костной ткани может стать настолько тонким из-за происходящих изменений, что позвоночный столб начинает плохо сопротивляться переломам. Последствия в этом случае могут быть весьма печальными.

В результате возможен компрессионный перелом даже при малых напряжениях, например, при падении. Но особенно опасны вертикальные нагрузки на позвоночник. В зоне риска оказывается большое количество людей: спортсмены, промышленные альпинисты, монтажники, дети, которые любят прыгать с высоты.

Разберемся, как лечить этот недуг — грыжа Шморля поясничного отдела позвоночника. Выбор способа лечения зависит от причин, которые повлекли развитие патологии.

Если у человека возникают болезненные ощущения, повышается мышечный тонус, врач может предложить медикаментозное лечение.

Когда боль становится острой, немеют ноги, затрудняется ходьба, это означает развитие спондилоартроза.

Для восстановления подвижности позвоночника показана лечебная гимнастика, которую вначале проводят в щадящем режиме. При постановке диагноза грыжа Шморля, упражнения направлены на укрепление мышц спины.

Лечебная физкультура должна состоять из плавных упражнений, исключены резкие движения, особенно опасны прыжки. Увеличение физической нагрузки должно происходить постепенно, по мере укрепления мышц.

Современные методы лечения грыжи Шморля

Хирургическое вмешательство при подобных грыжах бывает редким. Операция рекомендуется только при наличии осложнений, которые невозможно устранить консервативными способами лечения. Актуальными методиками устранения болезни считаются:

Массаж помогает устранить вдавливание и способствует усилению кровотока в проблемной зоне, что стимулирует защитные силы организма на борьбу с дальнейшим ростом грыжи.

Иглоукалывание воздействует на нервные окончания и активирует их в зоне поражения. Результатом акупунктуры является снижение болевых ощущений, ускорение обмена веществ и усиление иммунитета.

Физиопроцедуры в виде магнитно-резонансной терапии, целебных растираний, водных процедур (лечебные ванны, гидромассаж) выполняют те же задачи, то есть активизируют внутренние силы и оказывают внешнее благотворное влияние на грыжевую патологию, уменьшая последствия вдавления диска в позвонок.

ЛФК по мнению медиков — это самый лучший способ лечения грыжи Шморля. И мы Вам сможем рассказать об этих методиках на страницах нашего сайта.

Об эффективности упражнений

Лечебная гимнастика является основным способом устранения патологии позвоночного столба, ей отдаётся пальма первенства и докторами, и пациентами. Это связано с  эффективностью ЛФК и тем, что она даёт возможность обойтись без операции.

Начинать рекомендуется с осторожных движений без особого напряжения. Такие упражнения лучше всего делать в воде, потому что в водной среде уменьшается вес тела, и смягчаются нагрузки на позвонки. Врачи рекомендуют заниматься плаванием, делать водную гимнастику. Этот период позволит Вам укрепить спинные мышцы, улучшить двигательную способность позвоночника.

После этих щадящих занятий можно увеличивать нагрузку и переходить к упражнениям на воздухе по специально разработанным комплексам. Самым популярным из них является комплекс из пяти упражнений.

  1. Лягте на живот и вытяните руки вперёд. Это исходное положение. Упражнение заключается в том, чтобы Вы попеременно поднимали правую руку и левую ногу, а затем наоборот левую руку и правую ногу. Каждый раз фиксируйте положение с приподнятыми конечностями на несколько мгновений и делайте на три секунды перерыв между сменой конечностей.
  2. Примите то же исходное положение, лёжа на животе и осуществляйте одновременный подъём обеих рук и ног. Также зафиксируйте их на три секунды над полом, а потом опустите и передохните перед следующим подъёмом.
  3. Усложняем упражнение и увеличиваем нагрузку, заводя руки за голову и осторожно откидываясь от пола торсом.
  4. Станьте на четвереньки, сделав упор на кисти рук и колени. Поднимайте попеременно, то одну, то другую ногу с задержкой ноги в поднятом состоянии на несколько мгновений.
  5. Последнее упражнение можно выполнять из положения, лёжа на полу с вытянутыми вдоль туловища руками или на шведской стенке. Упражнение заключается в подъёме и фиксировании ног под углом в 90 градусов к телу. Это сложное движение, оно дает ощутимое нагрузочное действие на позвоночник, поэтому посоветуйтесь с тренером или доктором, прежде чем включить его в свой комплекс.

Источник: https://fine-massage.ru/gryzha-shmorlya-poyasnichnogo-otdela/

Массаж позвоночника при грыже

Межпозвоночная грыжа относится к наиболее распространенным заболеваниям спины. В процессе развития заболевания межпозвонковый диск постепенно деформируется, происходит разрыв его кольца, и содержимое частично выходит.

В результате оказывается повышенное давление на нервные корешки, что и вызывает достаточно сильную боль: один из признаков заболевания.

Причиной развития могут быть запущенные болезни спины (остеохондроз), повышенные физические нагрузки. Наиболее часто встречается грыжа поясничного, пояснично крестцового отдела позвоночника, реже – шейного отдела, и очень редко – грудного отдела позвоночника.

Что делать?

Лечение необходимо начинать как можно раньше. При этом для каждого пациента подбирается индивидуальный комплекс процедур и препаратов, действие которых направлено на устранение проблемы.

До недавнего времени считалось, что единственным действенным методом лечения является оперативное вмешательство. Но современные специалисты стараются найти более щадящие методы лечения, поскольку операция на позвоночнике может иметь огромное количество негативных последствий.

Лечение требует комплексного подхода. Помимо приема соответствующих препаратов рекомендуется также физиотерапия, электрофорез, иглоукалывание, гирудотерапия, массаж.

Лечением сегодня занимаются многие клиники, и каждая из них предлагает собственный набор процедур. Но больше всего споров ходит вокруг массажа: можно ли делать его при грыже позвоночника?

Этот вопрос задают многие пациенты, ведь активное воздействие на область расположения грыжи может ухудшить положение. На самом деле массаж спины при грыже позвоночника делать можно.

  • Но есть несколько обязательных условий:
  • необходимо правильно подобрать технику (без активного воздействия, давления, похлопываний и так далее); процедуру должен выполнять только профессионал; сеансы нельзя проводить в период обострения.
  • Существует значительное количество видов массажа, и большинство из них направлено на восстановление здоровья человека.
  • При позвоночной грыже чаще всего делают массаж такого типа:
  • классический; гидромассаж; вакуумный (баночный).

Кроме того, отдельные специалисты рекомендуют точечный (шиацу), тайский, медовый, сегментарный. Рассмотрим, какое воздействие оказывают наиболее популярные типы.

Классический массаж

Классический массаж применяется при межпозвоночной грыже любого сегмента позвоночника. В частности, его нередко рекомендуют проводить в качестве подготовки к другим процедурам: вытягиванию позвоночника, вправлению имеющегося дефекта.

Процедуру должен проводить исключительно специалист. При этом следует избегать активного воздействия на проблемную область. Разрешено интенсивное поглаживание, растирание, вибрация.

Проведение классического массажа при грыже поясничного отдела позвоночника направлено на:

расслабление, снижение напряжения, сокращение мышц; восстановление нормального кровоснабжения тканей; активизация лимфооттока, что в свою очередь помогает устранить отеки; нормализацию питания тканей; снижение болевого синдрома.

Однако, есть и противопоказания для проведения массажа при межпозвоночной грыже. В частности, его нельзя проводить при острой стадии заболевания.

Кроме того, процедура (любой тип) противопоказана при:

повышенной температуре тела; наличии какого-либо заболевания в острой форме (ОРВИ, грипп); заболеваниях кожи; онкологических заболеваниях; беременности; заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Гидромассаж

  1. Данный тип прекрасно подходит в качестве вспомогательного лечения при грыже поясничного и шейного отделов позвоночника.
  2. Благодаря мягкому воздействию направленных струй воды удается добиться такого эффекта:
  3. снятие напряжения в мышцах; снижение интенсивности боли; нормализация кровообращения; снятие отека путем нормализации лимфооттока; восстановление питания тканей; снижение нагрузки на позвоночник.
  4. Но важно помнить: максимальный эффект пациент получит только в том случае, если данная процедура является составляющим комплексной терапии, а не единственным методом лечения.

Вакуумный массаж

Массаж банками весьма востребован благодаря простоте проведения процедуры и значительному положительному эффекту.

Благодаря разряженному воздуху кожа пациента буквально всасывается под банку.

Это стимулирует активизацию крово и лимфообращения. Перемещение банки по спине позволяет достичь максимального эффекта.

В частности:

снижается тонус мышц; восстанавливается кровообращение; нормализуется питание тканей; выводятся токсичные вещества; уменьшается болевой синдром.

Во время процедуры следует использовать массажное масло или специальный крем – благодаря им перемещение банки по коже не будет неприятным. Единственным недостатком являются синяки, которые могут возникнуть. Как правило, они исчезают спустя несколько дней.

Читайте также:  Упражнения Дикуля для спины при грыже: эффективность, особенности тренировок, правила выполнения, зарядка для шейного, грудного и поясничного отделов

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

  • « Как заниматься лечебной физкультурой при грыже позвоночника? Грыжа Шморля в грудном и шейном отделах – нюансы лечения » Все записи автора
  • Содержание статьи
  • Как массаж может помочь при грыже позвоночникаПять принципов правильной процедуры, пять массажных приемов

Можно ли выполнять массаж при грыже позвоночника? Да, но только после устранения острых проявлений болезни (с помощью медикаментозного и физиотерапевтического лечения).

Грамотный массаж при позвоночной грыже значительно облегчает боль, устраняет мышечное напряжение, восстанавливает силу и подвижность конечностей. Эффект заметен уже после первого сеанса.

А вот период обострений позвоночной грыжи – противопоказание для проведения массажа.

Насколько массаж и ЛФК помогают при грыже Шморля?

Можно ли с помощью массажа вылечить грыжу позвоночника?

Часто можно услышать мнение, что мануальные терапевты «вправляют позвонки на место». Многие массажисты, особенно без медицинского образования, склонны поддерживать это заблуждение.

На самом деле выраженные изменения в межпозвоночных дисках, которые привели к нарушению прочности, эластичности и целостности межпозвоночного диска, исправить при помощи массажа нельзя.

Но массаж и тракционная мануальная терапия (то есть основанная на процессах вытяжения позвоночника) действительно улучшают состояние больных. За счет чего?

Во время растяжения позвоночника в межпозвоночном диске возникает отрицательное давление. Оно совсем небольшое, но его оказывается достаточно, чтобы внутренняя часть диска – пульпозное ядро – втянулось сквозь разорванное фиброзное кольцо внутрь диска и перестала сдавливать нервные корешки.

Благодаря этому уже один сеанс тракционной терапии способен привести к значительному улучшению самочувствия пациента.

Расслабляющий массаж устраняет мышечный спазм, который сам по себе вызывает боль, скованность и усталость в спине.

Регулярные сеансы у мануального терапевта способствуют улучшению кровоснабжения как самих межпозвоночных дисков, так и тканей в зоне поражения. Это способствует, с одной стороны, увеличению эффективности лечения, направленного на восстановление структуры соединительной ткани, с другой – замедлению прогрессирования хронического заболевания (грыжи позвоночника).

Снижение мышечной силы, ограничение движения на стороне поражения – частые симптомы грыжи. Длительные боли, вызванные грыжей позвоночника (далее сокращенно ГП), могут приводить даже к выраженной атрофии мышц, развитию резкого ограничения пассивных движений в суставах. Благодаря массажу можно избежать всех этих проблем или уменьшить степень их проявлений.

Общие принципы

  1. Массаж при грыже позвоночника можно делать сразу после устранения основных симптомов обострения.
  2. Вот 5 основных принципов правильной процедуры:
  3. Нельзя использовать ударные техники, так как они могут спровоцировать обострение.
  4. Нельзя оказывать механическое давление на позвоночник – все манипуляции проводятся в околопозвоночной области.
  5. Массаж должен быть расслабляющим, успокаивающим, пациент должен испытывать только приятное чувство расслабленности.
  6. Любое усиление боли, возникшее в результате воздействий мануального терапевта – это достаточная причина для прекращения сеанса.

Необходимо выполнять массаж спины и страдающей конечности, т. к.

в результате сдавливания нервных корешков возникает боль, онемение, снижение мышечной силы не только в спине, но и в конечности на стороне поражения.

Пять приемов массажа

Легкими круговыми движениями ладоней по направлению от поясницы в сторону плеч и от околопозвоночной области к боковым поверхностям тела проведите массаж спины с левой, а затем с правой стороны.

Ладонями рук с легким давлением на спину выполните несколько вертикальных движений вдоль позвоночника по направлению от поясницы к шее.

Зрительно разделите левую и правую половины спины продольными линиями еще на две половины. Кончиками пальцев круговыми движениями с легким давлением проработайте мышцы спины по этим мысленным линиям, чтобы добиться расслабления.

Повторяйте, пока не ощутите, как уменьшилось мышечное напряжение в спине.

Выполните поглаживания, растирания, разминания ладонями: прямыми и круговыми движениями от центра спины к боковым поверхностям спины и немного вверх. Таким образом вы улучшите венозный отток от недавно спазмированных мышц, что уменьшит боль и усталость, характерные для ГП.

Это прекрасное средство для улучшения общего самочувствия: он уменьшает боль и мышечную скованность, восстанавливает кожную чувствительность и мышечную силу в конечностях.

А массаж при позвоночной грыже в комплексе с лечебной физкультурой помогает сформировать хороший мышечный корсет и предотвратить обострения ГП или уменьшить степень их проявлений.

Источник: https://lechim-nogi.ru/2017/10/27/massazh-pozvonochnika-pri-gryzhe/

Эффективный массаж при грыже Шморля

Грыжа Шморля, в отличие от других выпячиваний в области позвоночника, образовывается по другому механизму и возникает в любом отделе позвоночника. Позвоночник человека состоит из структурных элементов: позвонков и дисков между ними.

Вследствие ослабления костной ткани, снижения ее эластичности, происходит деформация диска, он вдавливается в сегменты верхнего или нижнего позвонков.

Такое состояние опасно для здоровья пациента, поскольку происходит защемление спинного мозга, из-за чего нарушаются опорная, амортизационная функции организма, проведение нервных импульсов, кровообращение.

Показания и противопоказания

Один из методов лечения заболевания – прохождения сеансов массажа у квалифицированного врача. Не стоит забывать, что существуют противопоказания, которые нужно учитывать, проходя сеанс.

Наличие болезни – уже достаточное показание для проведения процедуры. Кроме этого, качественный массаж поможет при:

  1. Болях. Воздействуя на место поражения, доктор вызывает приток крови, снимая воспалительный процесс, ускоряя регенерационные процессы, а также устраняя давление на нервные корешки.
  2. Скованности в движениях. Во время процедуры, мышцы разогреваются и расслабляются, снимаются зажимы. Кости, ткани от тактильного воздействия укрепляются, становясь эластичными.
  3. Начавшихся патологических процессах. Приток питательных веществ, вызванный точечным массажем, благоприятно влияет на ткани, замедляя дегенерационные процессы.
  4. Сколиозе, других искривлениях позвоночника. Эффект достигается благодаря укреплению мышечного корсета от тактильного воздействия на мышцы спины.

Баночный массаж при грыже позвоночника

Помимо полезного эффекта для спины, процедура расслабляющее воздействует на организм, что способствует снятию болей и психологическому равновесию, с которым легче переносить недуг. Тактильное воздействие на кожу, жировую прослойку, мышцы в месте поражения, оказывает поддерживающий эффект, препятствуя прогрессированию недуга, развитию осложнений.

При всей пользе процедуры, она имеет ряд противопоказаний:

  • открытые повреждения на коже спины: царапины, ранки, новообразования, бородавки и т.д.;
  • острый воспалительный процесс;
  • сильные болевые ощущения;
  • беременность;
  • температура тела, выше 38 градусов по Цельсию;
  • инфекции в организме.

Эти состояния требуют дополнительной консультации у терапевта или ортопеда. Каждый пациент – индивидуальный случай, поэтому длительность, интенсивность, частота сеансов подбираются индивидуально лечащим врачом.

Массаж

Наиболее эффективным для лечения заболевания считается точечный массаж. Суть заключается в том, что врач точечно воздействует на места поражения, отдельные мышцы, костные ткани, болевые точки. Во время процедуры:

  • оказываются надавливания на разные места с разной степенью интенсивности;
  • надавливания разные по длительности: коротки (до 10 секунд), длинные 30-40 секунд.

Мануальная терапия при грыже позвоночного отдела

Минус сеансов – болезненность, однако при этом достигается хороший оздоровительный, обезболивающий эффект. После сеанса пациенты отмечают снятие усталости и болевых ощущений.

Источник: https://vseospine.com/massazh/massazh-pri-gryzhe-shmorlya.html

Грыжа Шморля

Грыжа Шморля – это бессимптомное структурное изменение, в виде вдавливания диска в тело позвоночника (чаще всего врожденное) и обычно лечения не требует. Если есть болевой синдром, то скорее всего причина не в грыже Шморля, а в нарушении статики позвоночного столба и сопровождающих его дегенеративных изменениях для этого нужно укреплять мышечный корсет.

Нормальный позвоночник состоит из позвонков и межпозвоночных дисков. В позвонке различают губчатую часть (внутри тела позвонка) и более плотную компактную кость, которая находится снаружи.

Межпозвоночный диск состоит из очень прочного фиброзного кольца, срастающегося с телами соседних позвонков, и так называемого студенистого или пульпозного ядра – особой структуры, которая минимализирует осевую нагрузку на позвоночный столб и распределяет ее.

Вследствие врожденных или приобретенных нарушений структуры фиброзного кольца или компактного вещества позвонков пульпозное ядро может внедряться в губчатое вещество позвонка. Это выпячивание, которое достаточно хорошо видно на рентгенограмме, и носит название грыжи Шморля.

Самостоятельных клинических проявлений грыжа Шморля не имеет. При этом участок позвоночника, на котором находится грыжа Шморля, является потенциально слабым местом. Именно здесь могут развиваться протрузии, межпозвонковые грыжи, сдавление спинномозговых нервов и сосудов.

Кроме того, появление грыжи Шморля ведет с снижению амортизирующих свойств поврежденного диска. Нагрузка на этот участок позвоночника повышается и функции студенистого ядра частично берут на себя позвонки. Происходит разрастание самих позвонков и образование костных выступов – остеофитов.

При этом отмечается болевой синдром разной интенсивности.

Грыжу Шморля чаще выявляют в детском и юношеском возрасте. Во многих случаях ее возникновение связывают с излишними нагрузками на позвоночник (прыжки в воду, шейпинг, аэробика).

Для предупреждения многих заболеваний и патологических состояний позвоночника, в том числе и грыжи Шморля, очень полезно плавание. Оно позволяет укрепить мышечный корсет спины и частично снять нагрузку с позвонков, что предотвращает их смещение и нарушения структуры студенистого ядра.

Для того, чтобы избежать возможных последствий грыжи Шморля, применяют целый ряд методов, преимущественно физиотерапевтических.

Перед началом любого лечения обязательно делается рентген позвоночника, а при наличии показаний – КТ или МРТ.

После определения возможных противопоказаний используют мануальную терапию, специальный массаж, вытяжение позвоночника, лечебную гимнастику, иглорефлексотерапию. Режим труда и отдыха должен быть согласован с лечащим врачом.

При наличии единичной или множественных грыж Шморля максимально сокращается вертикальная нагрузка на позвоночный столб – аэробика, шейпинг, силовые тренажеры, прыжки в воду. Нежелательно также поднятие тяжестей.

Народная медицина при грыжах Шморля советует использовать специальные упражнения (аналог традиционной ЛФК) и массаж в сочетании с компрессами на пораженные участки позвоночника. Компрессы делают из водочной настойки цветов каштана, одуванчика или корня окопника, водного раствора соли, сырой картошки с хреном. Применяют и хвойные ванны, с последующим растиранием водкой.

В завершение напомним, что грыжа Шморля – не болезнь, состояние перед возможным развитием болезни. В каждом отдельном случае грыжа Шморля требует сугубо индивидуального подхода и обязательного рентгенологического контроля.

Источник: https://www.massage.ru/articles/gryzha-shmorlya

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector